Персональная тренировка с тренером: 60 минут
1500 руб/занятие
Максимум внимания — 100% времени тренера работает на тебя.
Подходит и новичкам, и опытным бегунам.
Что входит:
- Консультация: техника, экипировка, питание, восстановление
- Оценка уровня: физическая форма, отправная точка для прогресса
- Индивидуальная программа под твои цели и график
- Техника бега: разбор, коррекция, упражнения
- Подбор темпа и пульсовых зон
Кому подходит:
Новичкам — поставить правильную технику с первых шагов и избежать ошибок. Опытным — выявить резервы, скорректировать технику, улучшить результат на дистанции. Расписание подбирается под твой график.
Место: парк, стадион или манеж — договоримся.
Запишитесь прямо сейчас и сделайте первый шаг к своим новым победам!